QUÉ HACER SI TIENES EL ROSTRO HINCHADO
Hay que comenzar por determinar qué está causando esa inflamación. Aclaro que estos son consejos y no deben prescindir de una visita al doctor si fuera el caso.
Existen algunas razones para ello como el trasnocho, el estrés, los excesos en las fiestas, los días de mucho calor, alimentos con alto contenido de sal, el bajo consumo de agua, edulcorantes en exceso, consumo frecuente de carnes rojas, alimentos que contengan picante, beber leche en cantidades grandes, el cigarrillo, el alcohol y hasta ciertas alergias. Existen otros razones pero estas son las más comunes.
Es beneficioso mimar el rostro con masajes suaves, estimulan la circulación sanguínea, mejora los niveles de oxígeno de la piel y ayuda a sacar toxinas.
Dormir boca arriba, manteniendo un poco elevada la cabeza para que los líquidos puedan drenar mejor.
Usa un bol con hielo y rodajas de pepino, en una tela suave y pásala por el rostro para ayudar a deshinchar.
El frío contrae los músculos de la cara y deja una apariencia más firme.
Tomar buena cantidad de agua para mantener la piel hidratada y neutralizar los radicales libres.
Los tilos o aguas aromáticas a temperatura ambiente son buena opción.
El té de apio o infusión de agua de apio, la piña con
pepino y cola de caballo, entre otras opciones.
Editora de Moda en Colombia: Martha Lucia Rios V.
Director Editorial: Pradasur Fotografía
Colombia